本网讯（学生通讯员/王娜 刘宸昕）3月12日，我学院于齐贤广场举办“拒绝精神内耗，与自己和解”主题宣传活动。共计300余人参加此次活动。

本次活动有三个游戏环节，游戏挑战成功集齐三个印章后可以抽取礼品。“降龙十八掌”以双人对抗的形式展开，锻炼了同学们的平衡能力，拉近了同学们之间的距离，增强了同学们的友谊。“心理趣味套圈”以扔飞镖和套圈的形式进行，锻炼大家的专注能力，使大家愉悦身心。在“解忧信封”环节，同学们写下自己的忧虑或者解答他人的忧虑，倾诉内心的复杂情感问题，缓解内心的迷茫和焦虑，让同学们感受到了助人的快乐和受助的温暖。这些游戏环节集活动性、趣味性、体验性于一体，前来参加的同学络绎不绝，大家都精神抖擞，活力十足，玩得不亦乐乎，现场充满了欢声笑语，氛围十分热烈。

本次活动的成功举办，有助于增强同学们之间的感情交流，缓解心理压力，同时通过心理健康知识的体验式宣传教育，引导同学们关注自身心理健康 ，提高同学们的自我调节能力，营造了健康温馨和谐的校园文化氛围。（摄影/学生通讯员 雍衡）